Mąka kokosowa BIO

Stosuj (½ lub 1 łyżkę stołową) 3 x dziennie w czasie posiłków

  • Aby otrzymać napój bogaty w błonnik zmieszaj pół lub całą łyżkę ze szklanką (25cl) wody, soku owocowego, napoju mlecznego, czekolady, herbaty lub kawy
  • Jako luźny. Bogaty w błonnik dodatek: zmieszaj pół lub całą łyżkę ze sosem, musli, deserem, lub posyp proszkiem dowolny posiłek.
  • Jako wszechstronna bezglutenowa mąka do pieczenia, która jest bogata w błonnik I idealna do pieczenia chleba, ciastek, placków, herbatników itp. Zastąp około 10-15% zwyczajnej mąki ta otrzymywaną z kokosa (źródło dietetycznego błonnika) a następnie dodaj nieco do wody i upiecz pozbawione glutenu a bogate w błonnik wypieki. Dostępna jest w większości sklepów ze zdrowa żywnością w opakowaniach 0,5 i 1kg.

 

Niektóre istotne źródła dietetycznego błonnika Suszony kokos  Otręby pszenicy  Siemię lniane  Suszone śliwki  Otręby owsa 
Gramów błonnika/100g  61 g  30 g  35 g  16 g  16 g 
Z czego rozpuszczalny błonnik  6 g  3 g  9 g  11 g  8 g 
Z czego nierozpuszczalny błonnik  55 g  27 g  26 g  5 g  8 g 
Szkodliwy kwas fitowy  nie  tak  tak  nie  tak 
Drażniący gluten  nie  tak  nie  nie  tak 
Szkodliwe cyjanki  nie  tak  tak  nie  tak 
10g błonnika  1 łyżka stołowa 30 Kcal  2 łyżki stołowe 72 Kcal  2 łyżki stołowe 114 Kcal  4 łyżki stołowe 150 Kcal  4 łyżki stołowe 253 Kcal 

Wartość odżywcza na 100g produktu

Kj: 785
Kcal: 187
Białko (bezglutenowe): 20g
Tłuszcz: 10g
Weglowodany: 4g
Z czego cukry: 3,8g

Błonnik (składnik nietrawiony) jako zawartość procentowa dziennej dawki żywieniowej: 240% 60g
Z czego rozpuszczalny błonnik: 2g
Z czego nierozpuszczalny błonnik: 38g
Celuloza: 10g
Hemiceluloza: 15g
Lignina: 10g
Inne składniki nietrawione przez organizm: 20g
Sól: 18mg

Suszony kokos jest niestandaryzowanym, w pełni naturalnym produktem. Podane wartości mogą się nieznacznie różnić.

Dietetyczny błonnik zawarty w organicznym kokosie firmy Amanprana reguluje prace jelit i jest ubogi w kalorie

Aby umożliwić prawidłowe ruchy jelit należy spożywać co najmniej 10g błonnika przy każdym posiłku. Wielu z nas zjada go jednak za mało, co skutkuje uczuciem ściśnięcia w jelitach, ich nieprawidłową pracą i zaparciami. Niewielka, lecz spożywana regularnie ilość błonnika, w postaci suszonego kokosa dodawanego do codziennych posiłków usprawni prace jelit i wyeliminuje wzdęcia. Co więcej, błonnik pochodzący z kokosa oczyszcza jelita (stymulując przesuwanie pokarmu wewnątrz) co pomaga usuwać złogi pokarmowe i wyraźnie podnosi odporność organizmu. Błonnik pomaga usuwać zarówno toksyny, jak i cholesterol, co ma ogromny wpływ na zdrowie człowieka. 1 płaska łyżka stołowa suszonego kokosa zawiera jedynie 30 kalorii i 10g błonnika.

Dietetyczny suszony błonnik firmy Amanprana charakteryzuje się delikatnym smakiem prawdziwego kokosa. Zaletą kokosa jest to, iż zawiera on znacznie mniej kalorii i znacznie więcej błonnika w porównaniu z innymi produktami bogatymi w ten składnik. Jak wynika z tabeli umieszczonej powyżej, błonnik kokosowy ma tak że wiele innych zalet, jakich nie mają konkurencyjne produkty. Kokos nie zwiera drażniących jelita glutenów, kwasu fitowego który zaburza gospodarkę minerałami oraz związków cyjanku, które utrudniają spalanie kalorii. Suszony kokos kryje w sobie ponadto 8 istotnych dla prawidłowego żywienia aminokwasów oraz triglicerydów, pozytywnie wpływających na wchłanianie minerałów w organizmie.

W skrócie: błonnik kokosowy jest w 100% naturalnym, zdrowym, smacznym I wegetariańskim dodatkiem do twojej diety. Produkty Amanprana są pakowane wyłącznie w ekologiczne opakowania. Nigdy nie testujemy naszych wyrobów na zwierzętach. Pamiętaj – zdrowy układ pokarmowy to zdrowy cały organizm.

Oferowane produkty

Mąka kokosowa BIO 0.5 kg (Filipiny, Indonezja, Sri Lanka) AmanpranaMąka kokosowa BIO 0.5 kg (Filipiny, Indonezja, Sri Lanka) Amanprana

Na zakupy do sklepu Bogutyn.PL


Mąka kokosowa BIO 1 kg (Filipiny, Indonezja, Sri Lanka) AmanpranaMąka kokosowa BIO 1 kg (Filipiny, Indonezja, Sri Lanka) Amanprana

Na zakupy do sklepu Bogutyn.PL